miércoles, 7 de julio de 2010

Alimentos

Tipos de alimentos



Hortalizas: Suelen tener restos de pesticidas organoclorados. Además del lavado y la cocción, se debe quitar la cáscara para minizar riesgos




Frutas: Lavar y pelar muy bien. No ingerir frutas crudas con cáscara.



Cereales: Suelen portar restos de plaguicidas organo-clorados. No ingerir estos alimentos sin efectuar antes una buena cocción que minimizará el riesgo.



Carnes, huevos y leche:Deben ingerirse bien cocidos.


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